Antonella Stallone

I 10 Toccasana che ti aiuteranno a vivere meglio :
1) sentirsi giovani;
2) evitare le droghe anche quelle più leggere;
3) usare bene i propri neuroni;
4) fare esercizio fisico regolarmente;
5) limitare l’uso dei telefoni cellulari;
6) attenzione ai gas di scarico;
7) bere acqua;
8) meditare e …osservare;
9) fare come le api;
10) scegliere una dieta ricca di polifenoli e acidi grassi polinsaturi.